Smoothie mangue avoine

Smoothie mangue avoine

Smoothie mangue avoine

 

1 à 2 personnes


 

Vegan - Sans gluten


 

5 minutes


 

INGRÉDIENTS

1 mangue
20cl de boisson végétale Amande Protéine Evernat
2 cuillères à soupe de flocons d’avoine
1 cuillère à soupe de son d’avoine
1 cuillère à café de graines de chia
Des glaçons

PRÉPARATION

  1. Epluchez et coupez la mangue en dés grossiers.
  2. Mettre tous les ingrédients dans le mixeur et mixer.
  3. Une fois la texture lisse, ajoutez les glaçons et mixez à nouveau.
  4. Versez dans un grand verre et dégustez !

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