Smoothie avocat chanvre citron
Smoothie avocat chanvre citron
4 personnes
Vegan - Sans gluten
5 minutes
INGRÉDIENTS
1 avocats bien mûrs
1 citron
10 feuilles de menthe
2 cm de gingembre frais râpé
1 cuillère à café de graines de lin
40 cl de boisson végétale Riz Chanvre sans sucres Evernat
Des glaçons
PRÉPARATION
- Coupez l’avocat en deux, épluchez-le et dénoyautez-le. Coupez le grossièrement en cubes de 1 à 2 cm de côté.
- Pressez le citron et récupérer le jus.
- Dans un blender, placez l’avocat avec le jus de citron, la menthe lavée puis séchée et le gingembre râpé finement et la boisson végétale. Mixez jusqu’à obtenir une texture homogène.
- Ajoutez des glaçons et mixez à nouveau.
- Au moment de servir, parsemez de graines de lin et mélangez bien.
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